2006年04月23日

第3回桜島・錦江湾横断遠泳練習会スタート

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晴れ今年も原田学園スイミングスクールでは桜島・錦江湾横断遠泳大会※1を7月17日(月)海の日に計画してあります。

練習会募集を当スクールの一般コース7級以上(25m平泳ぎ合格者)にかけたところ41名が申し込みしてきました。(随時募集していますので参加資格を持った人はお申し込みしてください。)


本日は練習初日です。
13:00〜15:00まで2時間↓下記の練習を行いました。

オリエンテーション※2
安全ルールやバディの組み方等
氷砂糖の食べ方 準備運動等の説明
(アップ)クロール+背泳ぎ 平泳ぎキック+プル
スイム長い距離を泳ぐクロール25mをインターバルで練習
1000m以上を顔上げ平泳ぎ(30分)
(ダウン)楽しく遊ぶ

2千メートル検定に合格するよう皆さん真剣です。↓集合カメラ

遠泳集合1.JPG 遠泳集合2.JPG
プールに入って練習右斜め下
少し曇ってますね↓これは通常プール内の室温は31℃、水温が30℃となっています。

ところが窓を開けてまだ寒い4月の外気を入れると・・・いい気分(温泉)
霧みたいになるんです。ちょっとした変化に温泉(おんせぇーん)あせあせ(飛び散る汗)
遠泳練習1.JPG 遠泳練習2.JPG
浅いスイミングのプールから深い情報高校のプール

それから「海洋練習」とメリハリをつけてドンドンたくましくなっていきます。
NEW本番まで追跡取材しますね^^カメラ

遠泳練習3.JPG 遠泳練習4.JPG

なにかをコーチから貰っています???
氷砂糖1.JPG

そうですひらめき氷砂糖です!!!

これが遠泳の力水exclamation&question

いやアメとムチですわーい(嬉しい顔)るんるん
氷砂糖2.JPG 氷砂糖3.JPG 氷砂糖4.JPG
右斜め上意外と美味しいので2回、3回と貰いに来ます^^
「おいしいね」モグモグキスマークガリガリキスマーク

右斜め下口の中には氷砂糖!でも泳ぎますふらふら

顔上げ平泳ぎ.JPG 顔上げ平泳ぎ1.JPG

練習終了あせあせ(飛び散る汗)手(チョキ)
晴れ沢山泳いで疲れてても遊びまーすわーい(嬉しい顔)

これも練習です「あー疲れたぁ」と思うより・・・あせあせ(飛び散る汗)

「あー楽しかったぁ」と思う方が効果は○○ですね決定

子供は遊びから学ぶのです本
練習後の遊び.JPG 練習後の遊び1.JPG
※1→櫻島小池海岸〜磯海水浴場間4.2kmを約2時間程で泳ぎます。
昨年は135名が完泳!衆議院議員の保岡代議士も一緒に泳いでくれました。http://www.yasuoka.org/doc_kagoshima/katudou/index.htm
保岡代議士と.jpg

※2→オリエンテーションとは

「オリエンテーション」は、「日の出」を意味するオリエンス(oriens)という言葉に由来しています。古代中近東の人々は、太陽の登る東に向かい、自分達を導いてくれる神様に祈りを捧げたといいます。現代では、これらのことに由来して、「オリエンテーション」という言葉が、「方向を正しく定めること」「新入生の指導」という意味で使われるようになりました


posted by @swim at 00:00 | 5,桜島・錦江湾横断遠泳

2006年04月22日

オープンウォータースイム安全管理体制講習会

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 桜島・錦江湾横断遠泳大会事務局の主催によるオープンウォータースイム安全管理体制講習会がジェイドパレスで行われました。
 湘南の海で2005年はなんと約1500名のアスリートがいろんなカテゴリーに別れ泳いだそうです。これを運営していている笹川スポーツ財団の事務局の方がスライドや動画を用いて鹿児島の横断遠泳にかかわる団体の方々に解りやすい講習をしてくださいました。
 いよいよ原田学園スイミングスクールも明日より遠泳の練習会が始まります。「原田っ子」ガンバレあせあせ(飛び散る汗)
遠泳安全講習会.JPG 保岡代議士と.jpg
posted by @swim at 15:27 | 5,桜島・錦江湾横断遠泳
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